📍Beard papa Taiwan
終於推出鐵觀音口味 只賣一個月開吃囉😋 #艾蜜莉在汐止
#beardpapa
beard papa 在 udnSTYLE Facebook 的最讚貼文
同時也有26部Youtube影片，追蹤數超過39萬的網紅May Fit，也在其Youtube影片中提到，歡迎來到May Fit VLOG 第二集： 日子開始回歸正軌 三個月來首度上健身房、高cp值鮭魚丼飯、卡士達泡芙、自製韓式雞肉豆腐鍋🤤 以下為影片中的資訊，此影片無商業合作 (商業合作以*標註) . 三個月來首度上健身房菜單 1. Barbell deadlift 槓鈴硬舉 X5 組 2. ...
「beard papa」的推薦目錄：
- 關於beard papa 在 udnSTYLE Facebook 的最讚貼文
- 關於beard papa 在 美麗佳人 Marie Claire Taiwan Facebook 的精選貼文
- 關於beard papa 在 美麗佳人 Marie Claire Taiwan Facebook 的最佳貼文
- 關於beard papa 在 May Fit Youtube 的最讚貼文
- 關於beard papa 在 It’s Sabrina Youtube 的精選貼文
- 關於beard papa 在 千千生活中 Youtube 的最佳解答
- 關於beard papa 在 Beard papa Taiwan - Home - Facebook 的評價
- 關於beard papa 在 Beard Papa / Japanese flavor cream puffs! Japan ... - YouTube 的評價
beard papa 在 美麗佳人 Marie Claire Taiwan Facebook 的精選貼文
【#mc愛吃鬼】有人吃過 #布丁泡芙 了嗎💛💛💛
期間限定哪裡買>>https://bit.ly/3gVVj8K
#marieclairetw Beard papa Taiwan #統一布丁 #喵編
beard papa 在 美麗佳人 Marie Claire Taiwan Facebook 的最佳貼文
【#mc愛吃鬼】#布丁泡芙 有人吃過了嗎😋
只賣一個月>>https://bit.ly/3gVVj8K
#marieclairetw Beard papa Taiwan #統一布丁 #喵編
beard papa 在 May Fit Youtube 的最讚貼文
歡迎來到May Fit VLOG 第二集： 日子開始回歸正軌
三個月來首度上健身房、高cp值鮭魚丼飯、卡士達泡芙、自製韓式雞肉豆腐鍋🤤
以下為影片中的資訊，此影片無商業合作 (商業合作以*標註)
.
三個月來首度上健身房菜單
1. Barbell deadlift 槓鈴硬舉 X5 組
2. Barbell Squat 槓鈴深蹲X3 組
3. Barbell chest press 槓鈴胸推 X5 組
4. Machine banded hip thrust X3 組 最後一組遞減組 drop set
5. Smith machine lunge 史密斯分腿蹲 X3組
6. Wide stance lat pulldown 寬握闊背下拉
7. Narrow stance lat pulldown 窄握闊背下拉 (降重量，中間不休息)
8. Seated back row 坐姿划船 10-12下 X3組
畔の食堂 捷運小巨蛋美食 高CP值日本料理
鮭魚三重奏(＄280) 比目魚鰭邊壽司(＄140 )
Beard papa｜日式泡芙工房
菠蘿奶油泡芙($60)
韓式香菇雞肉豆腐鍋 by 知名主廚Jamie oliver
食材：豆腐一大塊、香菇、紅蘿蔔、青蔥一把、雞湯、兩顆蛋、蒟蒻麵、泡菜、
調味料：醬油、韓式辣醬、芝麻油、鹽胡椒
.
追蹤May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
追蹤品牌Line官方帳號專屬ID： @mayufit ▶ https://lin.ee/tiQ1zgb
更多May Fit居家徒手/啞鈴訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
健身初學女孩必看！人氣觀念影片▶ https://youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM_llhEej42eRX9SnogqW8yz
.
我推薦給小資女孩的女力健身app (加入享十四天免費試用) ▶http://join.nuli.app/may_youtube
Music by Metacell Music - Lost Together - https://thmatc.co/?l=75DD275D
Music by MYSM - Fomo - https://thmatc.co/?l=E7518266
Music by Qaayel - Rising Sun - https://thmatc.co/?l=1BC513E8
Music by Khalysis - Do It For Me - https://thmatc.co/?l=8E23AAEA
Music by dreamkiddo. - Take Care - https://thmatc.co/?l=43F53B82
Music by frumhere, kevatta - warm feeling - https://thmatc.co/?l=DDD221C2
Music by Dan and Drum - Fire n' Shit - https://thmatc.co/?l=0D3D3917
Music by Clueless Kit - Rooftop - https://thmatc.co/?l=7EFA73F9
beard papa 在 It’s Sabrina Youtube 的精選貼文
久違的weekly vlog!!
其實我也不太清楚到底是幾天份的影片所以就先姑且叫他weekly vlog了🤣
先跟大家說這次的影片雖然沒有字幕，但我實在太滿意裡面的音樂了～～而且滿滿的食物製作跟介紹很療癒✨大家一定要記得開聲音看👼🏻
我吐司參考的食譜是
https://youtu.be/tc3coiL36Cg 一半的份量～
淘寶的購物店家因為我不是用我手機訂的所以可能找不太到網址，如果大家有興趣的話可以截圖然後用圖搜尋應該就可以找到了～～
（水壺的話我在之後的愛用品分享會再跟大家分享 所以先保密🧞）
最後！影片裡面沒露臉的時間大步份都是素顏時間:/，希望大家別介意♡
最後就是如果有韓檢高手都～歡～迎～來給我意見嗚嗚🥺
以上！我們下支影片見：）
0:00 DAY1 開箱淘寶618的日子
05:32 DAY2 spirited餅乾、Costco買了什麼！
11:26 DAY3 山形蜂蜜湯種吐司🍞
20:30 DAY4 全聯大採購＆吃beard papa聯名、帶米卡打針
27:37 DAY5 costco韓式糖餅、做重大決定的日子
36:58 DAY6 做美式軟餅乾大成功🍪
‣ iPad 殼
折扣碼：JTLXSabrina
‣犀牛盾手機殼 https://url.rhinoshield.tw/ytsabrina
折扣碼：ytsabrina2012
（我不會有返利請大家放心使用）
▹ Music Credit:
Music by Suriel Hess - Don't Wanna Know - https://thmatc.co/?l=9320B38D
Music by Jaylon Ashaun - Insanity - https://thmatc.co/?l=EC288C3C
Music by andreas owens - speaking with my chest - https://thmatc.co/?l=F3AEA02D
Music by andreas owens - bad4you - https://thmatc.co/?l=73E46154
Music by Mr. Thibs - Come From - https://thmatc.co/?l=727682E5
Music by Tarn PK - Daylight - https://thmatc.co/?l=FC150A93
▹ FAQ
Camera：Canon m50
Editing software：final cut pro Ｘ
FTC:This video is not sponsored.
MAIL/合作邀約:[email protected]
beard papa 在 千千生活中 Youtube 的最佳解答
#Beard papa #豬血糕披薩
beard papa 在 Beard Papa / Japanese flavor cream puffs! Japan ... - YouTube 的推薦與評價
Special Beard Papa - Hige-no-Suke, a cream puff store in Shinjuku, Tokyo, sells cream puffs in Japan-only flavors such as green tea (matcha) ... ... <看更多>
beard papa 在 Beard papa Taiwan - Home - Facebook 的推薦與評價
Beard papa Taiwan. 49541 likes · 634 talking about this · 4668 were here. 日本No.1泡芙專賣店-beard papa's日式泡芙工房，於亞洲和美洲各國展店超過400間， ... ... <看更多>